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Projecto Sénior - Sessão Informativa sobre Alimentação Equilibrada

Nesta actividade, que conta com uma parceria do Gabinete da Saúde da Câmara Municipal da Maia, os seniores terão a possibilidade de perceber a importância dos diversos nutrientes que são extraídos dos alimentos e absorvidos pelo organismo, entender a complexidade deste processo e, ainda, de confeccionar e apreciar um lanche equilibrado, preparado pelos próprios participantes sob orientação da nutricionista na cozinha da Escola Ambiental.

Objectivos:

  • Promover a transmissão e partilha de saberes;
  • Promover o desenvolvimento pessoal e social;
  • Melhorar o bem-estar físico e psicológico.

Público-alvo: Grupos Seniores.

Duração: Uma hora e trinta minutos.

Calendarização: Outubro de 2009 a Junho de 2010.


 

Responsável

Complexo de Educação Ambiental da Quinta da Gruta Rua João Maia, 540 | 4475-643 Avioso (Sta. Maria) Tel. 229 867 180 | Fax. 229 867 189 | quintadagruta@cm-maia.pt
 

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